碳水化合物和糖的区别 常识早知道

2022-01-27 23:01:12

关于碳水化合物和糖的区别，不同的人的看法会有些许区别。

以下是对碳水化合物和糖的区别较为正确的观点，得到了很多人的肯定。

碳水化合物和糖的区别 闲暇谈资最新生活知识：

1、属性不同：碳水化合物分为人体可吸收的一类和人体不能吸收的一类；糖从化学角度解释属于碳水化合物。2、主要来源不同：碳水化合物来源于谷物类、蔬菜、水果；糖来源于蜂蜜、多含淀粉食物等。3、用途不同：碳水化合物是细胞的主要成分以及主要供能物质；糖是直接供应能量的物质。

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