一百克米饭有多少碳水化合物 有料的生活知识

2022-02-08 15:30:31

关于一百克米饭有多少碳水化合物，大家的想法多少会有差别。

以下是对一百克米饭有多少碳水化合物较为正确的观点，受到了挺多人的认可。

一百克米饭有多少碳水化合物 闲暇谈资最新生活知识：

一百克米饭约有25.6g的碳水化合物，这是因为每克碳水化合物等价于91克米饭，那么100克米饭的碳水化合物则为100除以91约等于25.6g碳水化合物。米饭含有较多的淀粉，是碳水化合物和水分含量都较高的主食，它是身体所需热量的主要来源之一，可占全天热量的55%左右。

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