米饭和面条哪个含糖高 知识小专家

2022-02-15 04:00:57

关于米饭和面条哪个含糖高，不同的人的看法会有些许区别。

以下是对米饭和面条哪个含糖高较为流行的观点，得到了很多人的肯定。

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米饭和面条相比，面条的含糖量要高一些，其中面条的麦芽糖含量更多一些，米饭中的淀粉更少一些，所以面条的热量也会比米饭的热量高一些，因此长期食用面条会导致身体的脂肪含量增加。

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