一块鸡胸肉的热量 生活知识早知道

2022-02-18 14:40:28

关于一块鸡胸肉的热量，不同的人的看法会有些许区别。

以下是对一块鸡胸肉的热量比较正确的看法，受到了挺多人的认可。

一块鸡胸肉的热量 闲暇谈资最新生活知识：

每100克的鸡胸肉所含有的热量大约为133大卡，只有5克的脂肪。一般一块鸡胸肉的重量在120克左右，所以一块鸡胸肉的热量为160大卡。鸡胸肉中所含有的蛋白质含量比较高，摄入身体之后对人体有一定的好处，但是不可多食，以防身体出现不适。

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