辣白菜热量高不高 靠谱的生活知识

2022-02-25 02:20:20

关于辣白菜热量高不高,并不是所有人的想法会一模一样。

以下是对辣白菜热量高不高较为流行的观点,对此大家是较为认可的。

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辣白菜热量不高,辣白菜的热量是65大卡(271千焦),单位热量比较低,每100克的辣白菜热量,约占每天所需摄入总热量的2%。因为辣白菜的原料是蔬菜,而且不含油,所以热量不是很高,但是含盐量比较高。

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