游泳注意事项有哪些 知识小专家

2022-03-10 04:50:30

关于游泳注意事项有哪些，每个人有每个人的看法。

以下是对游泳注意事项有哪些较为流行的观点，得到了很多人的肯定。

游泳注意事项有哪些 做做运动最新生活知识：

1、游泳前要进行热身运动，这样能避免自己突然在水中出现抽筋或者四肢游不动等情况发生。2、游泳时不要太饱或太饿，空腹可能会感到体力不支，甚至是虚脱溺水，腹部可能会感到不适，造成呕吐。3、特殊期间不能进行游泳，在一些特殊期间人的身体的抵抗力变差，如感冒、发烧、女性经期等特殊情况。

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